日期时间选填。填了时间的可一键加到手机日历弹提醒。
聊天记录会同步到你的其他设备。
填了日期的是发布计划，没填是灵感池。AI 推荐基于你的身份背景和已有选题，不重复。
数据自动从各模块汇总。复制的数据可以直接贴周报；AI 写复盘需要先在设置里配好 AI。
💾 数据备份
你的所有数据都存在这台手机的浏览器里，不在任何服务器上。
换手机、清理浏览器数据前，记得先导出备份。
✨ AI 能力
配好之后，「AI 推荐选题」「AI 写复盘」「AI 陪练」就能用。
推荐智谱 GLM：有免费模型，不花钱一直能用。Key 只存在这台设备，不会同步到云端。
免费方案：打开 open.bigmodel.cn → 手机号注册 → 右上角「API 密钥」→ 创建，复制过来粘贴即可（glm-4-flash 模型不花钱）。
DeepSeek 的 Key 报 402 是余额不足，去 platform.deepseek.com 充 10 块即可。接口地址和模型名留空就行。
🔄 双端同步
开启后手机和电脑登同一个账号，记的东西自动对齐。
数据会在你的设备和云端各存一份，本地那份始终在，断网照样能记。
云端那份是明文的——只有知道你密码的人能读，但平台运维理论上能看到。
密码忘了就进不去了，没有找回功能。
建议先导出一份备份再开——万一以后忘了密码，本地这份还在。
⚠️ 危险操作
清空前请确认已经导出过备份，这个操作无法撤销。
木木盯着点
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